필수아미노산은 체내에서 합성되지 않거나 합성되는 양이 매우 적어 음식으로 섭취해야합니다. 필수아미노산 종류는 성인의 경우 9종이며, 소아의 경우 아르지닌을 포함한 10종이 포함되어 있습니다. 필수아미노산 종류10가지와 권장섭취량, 완전단백질 음식은 ...